Slapen met CBD olie

CBD olie voor mensen en dieren
August 4, 2017

Slapen met CBD olie

Slapen met CDB olie

Een goede en natuurlijke ondersteuning bij lekker slapen is Cannabidiol. Cannabidiol is het ingrediënt voor CBD olie. CBD olie heeft niet alleen een positief effect op een goede nachtrust, het heeft ook een gunstig effect als u veel stress heeft. Steeds meer horen we dat mensen hun slaapfunctie willen verbeteren door het gebruik van CBD olie voor het naar bed gaan. Slapen is een wapen en rust is een must. We herstellen in onze slaap en als de nachtrust niet goed verloopt hebben we daar veel last van. De mensen die CBD olie ’s avonds gebruiken ervaren het als een natuurlijke rustgever voor een goede slaap en gezonde nachtrust. Er wordt beter door geslapen! CBD olie is vooral geschikt voor mensen die op zoek zijn naar een natuurlijk middel voor een goede nachtrust. Mensen die geen gebruik willen maken van voorgeschreven slaappillen.

Wat is CBD?

Zowel THC als Cannabidiol zijn bestanddelen die in cannabis aanwezig zijn. CBD is de afkorting van cannabidiol. Het grote verschil is dat CBD niet psychoactief is waardoor het geen stoned of high gevoel geeft. Door deze niet psychoactieve eigenschap is de CBD olie uitermate geschikt voor behandeling bij zowel volwassenen, kinderen als dieren. Om olie te kunnen produceren met uiterst lage THC gehaltes wordt deze gemaakt met hennepplanten die legaal voor allerlei doeleinden verbouwd worden. Zo worden er met legale hennep planten bijvoorbeeld ook touw gemaakt. Met bepaalde hennepplanten is men gaan kweken om een zo hoog mogelijk CBD-gehalte te kunnen behalen.

Is slapen dan zo belangrijk?

Goed slapen is super belangrijk. Voor zowel de hersenen als het lichaam is het onontbeerlijk een goede nachtrust te hebben. Het hele lichaam kan niet zonder slaap, sterker nog, we zouden het niet redden als we nooit zouden slapen. Het best kan je slaap omschrijven als een dagelijkse periode van rust waarin het lichaam zich herstelt. Het lichaam maakt bijvoorbeeld ook andere nieuwe cellen aan en verwijdert dode cellen. Ook worden de hersengolven, hartslag en ademhaling langzamer. Je bent energiebesparing bezig in je slaap. Door slaap kunnen we geestelijke en lichamelijke prestaties overdag leveren en de belangrijke informatie van de dag daarvoor opslaan. Vooral tijdens periodes waarin we extra goed moeten presteren is het belangrijk dat we voldoende en regelmatig slapen. Door een goede nachtrust wordt ook het immuunsysteem versterkt waardoor we minder vaak ziek worden of last hebben van pijntjes.

 

Oorzaken van slapeloosheid:

Stress en een onrustig gevoel
Lichamelijke pijn
Hormonale veranderingen
Een oncomfortabele slaapplek of last van geluid of licht
De overgang
Spanningen

Kan CBD olie helpen bij slapen?

CBD olie heeft niet alleen maar invloed heeft op hoe makkelijk we in slaap vallen en hoe lang we in slapen, maar heeft ook invloed op de slaapcyclus zelf. Het is bekend dat CBD olie de diepe derde slaapfase verhoogt en en tegelijkertijd de duur van de REM slaap vermindert. En nu juist de derde slaapfase is de belangrijkste fase voor degenen die lijden aan een slaapstoornis. Je droomt minder door het gebruik van CBD olie, omdat de REM slaap wordt verkort of vermindert. Een kortere periode van REM slaap is in verband gebracht met een verbeterd geheugen en een vermindering van symptomen van depressie.

Tijdens de slaap is er bloedonderzoek gedaan en daaruit blijkt dat CBD olie de dopamine niveaus in de bloedbaan beïnvloedt. Hierdoor ontstaat er een meer ontspannen en betere slaap. Het gebruik van CBD olie helpt mensen met gebrekkige slaappatronen en zelfs mensen met een chronische vermoeidheid. Uit onderzoek is gebleken dat CBD olie een positief effect op de slaap heeft. Heel veel mensen zweren bij het gebruik van CBD olie in combinatie met slaap.

Uit onderzoek is dus gebleken dat CBD olie ons kan helpen bij een slaapstoornis of een verminderd slaappatroon, maar er kan natuurlijk een onderliggende oorzaak zijn van het slaapprobleem. CBD olie zal dit niet oplossen. Om met een eventueel probleem effectief te behandelen is het belangrijk de oorzaak te behandelen en de stoornis te genezen. Het vinden van de oorzaak zal je helpen beslissen welke medicatie geschikt is voor jou en hoe je de behandeling moet inzetten. Wel kan CBD olie een hele goede ondersteuning zijn in die behandeling.

 

Comments are closed.